Titlebook: Schreiben zur Selbsthilfe; Worte finden, Glück Birgit Schreiber Book 20171st edition © Springer-Verlag GmbH Deutschland 2017 Achtsamkeit.B

UTTER

,Schreiben hilft – Psychologische Grundlagen, Wiederholens – Durcharbeitens“. Sie erfahren außerdem, warum die Poesie- und Bibliotherapie bei der Arbeit mit Menschen auf deren angeborene Kreativität setzt und warum dieser Ansatz vielen Übungen im Buch zugrunde liegt. Einige der vielfältigen Möglichkeiten, die das Schreiben bietet, werden vorge

植物群

Die Wirkstoffe im Heilmittel Schreiben,sen fünf „magischen Wirkstoffen“ zählt etwa das regelmäßige „Date mit sich selbst“, in dem Sie sich offen und ehrlich begegnen. Dazu zählt die Zeitbegrenzung beim Schreiben, die kritische innere Stimmen zum Schweigen bringen und verhindern kann, dass schmerzhafte Erinnerungen Sie überschwemmen. Das

优雅

残忍

过剩

几何学家

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gregarious

https://doi.org/10.1007/978-3-662-53190-7Achtsamkeit; Bibliotherapie; Biographiearbeit; Kreativtechniken; Lebenskrise; Lösungsorientierung; Mindful

外来

尽管

Birgit SchreiberMotiviert, eigene Worte zu finden und sich selbst in Krisen zuverlässig zu helfen.Lädt ein, Stärken und Fähigkeiten zu entdecken und die Zukunft selbstbewusst zu gestalten.Zeigt auf, wo die Grenzen si

Freeze

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