Titlebook: Rückengerechtes Verhalten; Dietmar Wottke Book 2013 Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2013

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有节制

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echtes Alltagsverhalten nahe bringen möchten. Mehr zum Thema Rückenschule findet der Leser in Wottke „Die große orthopädische Rückenschule“. Wottkes „Rückengerechtes Verhalten“ wurde aus diesem Titel ausgekoppelt..978-3-642-39658-8

glisten

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strain

Die richtige Haltung,Sie ist die Art unserer Körperstellung bei allen Tätigkeiten während des Tages und beim Ruhen. Es ist also nicht nur das Stehen, Sitzen und Liegen gemeint, sondern auch die Arbeit und das Freizeitverhalten.

Chameleon

Die richtige Haltung beim Stehen,Eine gute Haltung beim Stehen ist gewährleistet, wenn möglichst wenig Kraft notwendig ist, um die Wirbelsäule in einem labilen Gleichgewicht zu halten. Dabei darf das Lot als Gleichgewichtsachse nicht zu weit ventral vom Zentrum, das in der Mitte der 3. Lendenwirbelsäulenbandscheibe liegt, fallen.

伦理学

Die richtige Haltung beim Sitzen,Bereits beim Kleinkind beginnen im Kindergarten, in der Schule und zu Hause die täglich langen Sitzperioden, die zum Schicksal der Bandscheiben werden können.

Spangle

消瘦