| 书目名称 | Peak Performance halten | | 副标题 | Wie Sie Ihre Gesundh | | 编辑 | Silvia Balaban | | 视频video | | | 概述 | Leistungsfähig bleiben mit faktenbasierten Gesundheitsstrategien.Wirtschaftspsychologisch fundiert, mit stressmedizinisch objektiven Messdaten.Praxisnah und erfolgserprobt - mit zahlreichen Begleitmat | | 图书封面 |  | | 描述 | .Leistungsfähig bleiben mit faktenbasierten Gesundheitsstrategien .Als Leistungsträger liefern Sie 24/7 mentale Höchstleistung: zunehmende Arbeitsverdichtung, Entscheidungsdauerfeuer und ASAP-isierung gekoppelt mit ständiger Erreichbarkeit und den Folgen von Globalisierung, sowie wirtschaftlichen und politischen Krisen. All das zehrt an Ihrer Energie. All das geht auf Kosten Ihrer Gesundheit. Um ein Auspowern zu vermeiden, ist ein wirkungsvolles, wissenschaftlich fundiertes Trainings- und Regenerationskonzept erforderlich, wie es im Leistungssport seit Jahren Standard ist. Daher bilden neueste Methoden und objektiv messbare Daten aus der Stressmedizin die Basis dieses Buches. .Erfahren Sie, wie Sie durch biochemische und biophysische Parameter Ihre Kraft und Regeneration qualitativ verbessern können, denn Fakten schaffen Sicherheit. Praxisnah und leicht verständlich informiert dieser Ratgeber mit Selbstchecks, Fallbeispielen und Praxistipps über die wichtigsten Gesundheitsgrundlagen für berufliche Peak Performance Situationen. Fundiertes Wissen, damit Sie neue Stärke tanken und zukünftige Herausforderungen wieder mit Gelassenheit meistern können. .Die Zielgruppen.Alle, von denen vi | | 出版日期 | Book 2023 | | 关键词 | Peak Performance; Leistungsträger; Führungskräfte; Manager; Leistungsfähig bleiben; Arbeitsverdichtung; Fü | | 版次 | 1 | | doi | https://doi.org/10.1007/978-3-662-61528-7 | | isbn_softcover | 978-3-662-61527-0 | | isbn_ebook | 978-3-662-61528-7 | | copyright | Springer-Verlag GmbH Deutschland, ein Teil von Springer Nature 2023 |
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发表于 2025-3-21 16:41:59
