Titlebook: Impulse zur eigenen Veränderung; Selbstcoaching mit d Andreas Steffen Book 2019 Der/die Herausgeber bzw. der/die Autor(en), exklusiv lizenz

显示全部楼层 · 发表于 2025-3-31 12:30:02

Weit mehr miteinander als gegeneinander,tir hat die sogenannten „vier dysfunktionalen Typen“ beschrieben, die wahrscheinlich jeder von uns schon mal erlebt hat. Hier wird erklärt, was es mit diesen Verhaltensweisen auf sich hat und wie man mit ihnen anders, möglichst besser umgehen kann.

显示全部楼层 · 发表于 2025-3-31 14:24:57

Mehr Sinnlichkeit statt Kopfkino,tscheidend. Dazu werden hier unter anderem das Zürcher Ressourcen Modell und Mentales Training vorgestellt. Darüber hinaus werden Meditation und das Prinzip der Achtsamkeit beschrieben, die uns dabei helfen können, innere Gelassenheit zu entwickeln.

显示全部楼层 · 发表于 2025-3-31 20:59:58

显示全部楼层 · 发表于 2025-4-1 01:10:43

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