| 书目名称 | Gezond omgaan met gewoontes | | 编辑 | Tom Mutsaerts | | 视频video | | | 丛书名称 | Van A tot ggZ | | 图书封面 |  | | 描述 | Gezond omgaan met gewoontes gaat over ademen, eten, drinken, bewegen, ontspannen, slapen: gewone dingen die we dagelijks doen. Juist omdat ze zo gewoon zijn, staan we er zelden bij stil. Ongemerkt sluipen echter allerlei ongezonde gewoontes in ons leefpatroon en voordat we het weten, plukken we daar de wrange vruchten van. Om zo gezond mogelijk te blijven, is het daarom wel degelijk noodzakelijk regelmatig bij die gewone dagelijkse dingen stil te staan. Het gaat dan niet alleen om eten, drinken of bewegen, maar ook – of misschien wel juist – over onze manier van denken, hoe we met emoties omgaan, wat ons bezighoudt in het leven en hoe we ons tegenover anderen opstellen.Gezond omgaan met gewoontes geeft een handzaam overzicht van gezonde gewoontes en biedt concrete handvatten om gezonder te leven. Gewoontes kunnen dodelijk zijn, ze kunnen ook dodelijk saai zijn. Dit boek spoort aan hierbij stil te staan en er bewust mee om te gaan. | | 出版日期 | Book 2005Latest edition | | 版次 | 1 | | doi | https://doi.org/10.1007/978-90-313-9394-7 | | isbn_softcover | 978-90-313-4451-2 | | isbn_ebook | 978-90-313-9394-7 | | copyright | Bohn Stafleu van Loghum 2005 |
The information of publication is updating
|
|
发表于 2025-3-21 19:42:52
