| 书目名称 | Erfolgreich gegen Zwangsstörungen |
| 副标题 | Metakognitives Train |
| 编辑 | Steffen Moritz |
| 视频video | |
| 概述 | Zahlreiche Arbeitsblätter und Materialien helfen den Weg aus dem Teufelskreis "Zwangsgedanken" zu finden..Für Therapeuten, die ihren Patienten ein unterstützendes Therapiemanual an die Hand geben möch |
| 图书封面 |  |
| 描述 | Metakognition oder das Denken über das Denken - Wie denken wir? Wie gehen wir mit Emotionen und ungewollten Gedanken um? Und was, wenn ungewollte Gedanken sich nicht mehr regulieren lassen und wir in eine „Denkfalle“ tappen, aus der wir nicht mehr herausfinden? Es gibt charakteristische Denkverzerrungen, die zur Entstehung und Aufrechterhaltung von Zwangsstörungen beitragen können. Die Kunst ist es, diese immer wiederkehrenden Denkfallen zu erkennen und zu „entschärfen“.Das Selbsthilfemanual „Erfolgreich gegen Zwangsstörungen“ vermittelt anschaulich die aktuellen Theorien zu Zwangsstörungen und zeigt den Betroffenen anhand zahlreicher unterhaltsamer Beispiele und Übungen, wie sie mit diesen Denkfallen umgehen können.14 häufige Denkverzerrungen bei Zwang werden mit bewährten Behandlungsstrategien (z. B. der Konfrontationsübung) und neuen Techniken (z. B. der Aufmerksamkeitsspaltung) beschrieben. Die umfangreiche Materialsammlung richtet sich vor allem an Betroffene, stellt aber auch eine wertvolle Ergänzung für Therapeuten dar.Zahlreiche Bilder veranschaulichen den Text und regen die Auseinandersetzung mit dem Denken an. Eine Begleit-CD enthält alle im Buch beschriebenen Übungen zum |
| 出版日期 | Book 20101st edition |
| 关键词 | Aufmerksamkeit; Behandlungsstrategien; Denken; Gefühl; Gefühle; Probleme; Selbsthilfe; Therapiemanual; Train |
| 版次 | 1 |
| doi | https://doi.org/10.1007/978-3-642-11308-6 |
| isbn_ebook | 978-3-642-11308-6 |
| copyright | Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2010 |
发表于 2025-3-21 19:23:52
