Titlebook: Emotionsregulation; Therapiemanual und A Sven Barnow,Eva Blitzner,Christina Sauer Book 2024Latest edition Der/die Herausgeber bzw. der/die

idiopathic

含水层

Evaluationanter Rückgang des Grübelns, sowie eine Zunahme in Neubewertung und Akzeptanz erzielt werden. Weitere Studien, insbesondere unter Berücksichtigung einer Kontrollbedingung, sowie die Evaluation des Gruppenmanuals im Bereich der Prävention stehen noch aus.

right-atrium

Sitzung 1: Allgemeine Einführung bezüglich Emotionen und Emotionsregulationnhand von Beispielen veranschaulicht. Anschließend werden Antworten auf die zentralen Fragen der Sitzung (Was sind Emotionen?, Was bedeutet Emotionsregulation und wofür benötigen wir sie?) erarbeitet. Die Sitzung endet mit der Besprechung der Aufgaben für den Alltag.

令人发腻

愤慨点吧

Sitzung 3: Unterdrückung (Suppression)werden mit den Teilnehmenden erarbeitet. Anschließend soll als alternative Strategie das angemessene Ansprechen von Gefühlen in einem Rollenspiel geübt werden. Als Aufgabe für den Alltag wird eine Übung zum Expressiven Schreiben erläutert.

旧病复发

调情

Sitzung 7: Emotionen flexibel regulieren Hier erarbeiten die Teilnehmenden, welche Kriterien (z.B. Intensität des Gefühls) sie bei der Strategieauswahl unterstützen können. In der Aufgabe für den Alltag sollen die Inhalte durch eine Selbstbeobachtung weiter vertieft werden.

吞噬

Sitzung 8: Interpersonelle Emotionsregulationtswelt und dem Privatleben aufgegriffen. In der zweiten Hälfte der Sitzung wird die Regulation der eigenen Gefühle durch andere Menschen thematisiert. Im Rahmen einer Übung sollen die Teilnehmenden die Effekte der zwischenmenschlichen Emotionsregulation direkt erleben und anschließend reflektieren.

seduce

Boostersitzungonnten und woran sie in Bezug auf ihren Umgang mit ihren Gefühlen noch weiterhin arbeiten möchten. Zudem sollten, entsprechend individueller Anliegen, verschiedene Aspekte und Strategien des Gruppentrainings wiederholt und aufgefrischt werden.

Kinetic

2570-3285 hiedenen Settings.Geschrieben für verschiedene Berufsgruppen.Mit diesem Manual bekommen Psychotherapeut_innen und Trainer_innen strukturierte Anweisungen an die Hand, um ein 9-wöchiges Training zur Förderung einer flexiblen Emotionsregulation durchzuführen. Neu in der zweiten Auflage: aktuelle Forsc