Titlebook: Die Kilimanjaro-Strategie; Warum das Ziel mehr Reinhard Goisauf Book 2020 Der/die Herausgeber bzw. der/die Autor(en), exklusiv lizenziert

GLOOM

子女

A – wie Akklimatisierung und Anpassung Anpassung an eine neue oder geänderte Situation und die Durchführung von förderlichen Aktivitäten, um sich leichter und besser an die wahrgenommenen Veränderungen zu gewöhnen. Diese seelische Anpassung ist zu differenzieren von Ruhe- und Erholungspausen, die der Körper und der Geist benötigen, um s

不利

N – wie Notstopp. Grenzen erkennen und akzeptierenenzen zu erkennen, die nicht überschritten werden dürfen, um gesundheits- oder lebensbedrohende Situationen zu vermeiden. Ein wertschätzender Umgang mit der eigenen Person kann unterstützend dabei wirken, die eigenen Grenzen nicht nur zu erkennen, sondern diese auch zu akzeptieren und die nötigen Sc

CRANK

J – wie Jambo! Rückschläge und Hindernisse willkommen heißenro-Strategie als Synonym für „Willkommen Herausforderung“. Rückschläge und Hindernisse treten bei der Verfolgung von Zielen gerne und vor allem ohne Vorankündigung auf. Die dadurch entstehende mentale Herausforderung kann zu einer Überbelastung und damit zu einer Deaktivierung des Zieles führen. Für

BILE

A – wie Alles & Nichtsicht aus den Augen verloren, da dessen Erreichung eine hohe Bedeutung aufweist. Der Fokus bleibt auf der Erreichung des Zieles und dessen Zwischenzielen, Ablenkungen werden reduziert, und unterstützende Informationen passieren unseren selektiven Filter. Ein Flow-Erlebnis kann sich einstellen, da nic

AIL

R – wie Reserveenergien freisetzenZiel oder ein Zwischenziel zu erreichen oder Rückschläge und Hindernisse zu bewältigen. Damit die dafür benötigte Energie freigesetzt werden kann, ist neben der Wahl eines geeigneten Zeitpunkts der Zielverfolgung auch das Tempo während der Umsetzung entscheidend. Sind diese Faktoren passend gewählt

Abrupt

Reinhard GoisaufNimmt Leser mit auf eine Reise: von der emotionalen Seite, dem Abenteuer der Besteigung des Kilimanjaros hin zu den Wirkkräften und der psychologischen Bedeutung des Weges zur Zielerreichung.Erkennen

strdulate

抛物线

https://doi.org/10.1007/978-3-662-61436-5Ziel; Motivation; Lebenssinn; Strategie; Erfolg; Kilimanjaro; Lebenziel; Lebensplanung; Lebenskrise; Glück; Üb

eardrum