Titlebook: Dein Mutmacher bist du selbst!; Faustregeln zur Selb Kai Hoffmann Book 2020Latest edition Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von

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Doppelschlag gen Hyperstress,n vor mir auf dem Schreibtisch, wofür mir nur zwei Stunden Zeit zur Bearbeitung bleiben. Diese Berechnung kann durchaus meine psychische Belastung noch antreiben, also positiv für die Bewältigung der Situation auf mich wirken.

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https://doi.org/10.1007/978-3-658-38268-1eine Idee, eine Zeichnung oder Landkarte, ein Bild oder eine Metapher. Was Sie benennen können, können Sie beeinflussen – . Das gilt vor allem für das, was in Ihrer Seele passiert. Stehe ich beispielsweise vor einer gravierenden Entscheidung – soll ich den Job in Kenia annehmen, die Millionen invest

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Die Digitalisierung von Medien und Kulturt daran so schlimm?“, frage ich dann oft ebenso einfach zurück und weise auf den „Backhome-Effekt“ hin, eine der größten Rückfall-Fallen, sobald wir etwas verändern wollen in unserem Leben. Sie kennen das bestimmt: Sie haben sich beispielsweise vorgenommen, in Ihrem Verhalten anderen Menschen gegenü

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Die Digitalisierung von Medien und Kultur Bild „Guernica“. Dieses Gemälde, ein chaotisch-wirres Gestaltenknäuel leidend schreiender Figuren, schuf Picasso anlässlich der Vernichtung des gleichnamigen spanischen Dorfes durch ein deutsches Fliegerbombardement. Als die Soldaten Picasso fragten, ob er das Bild gemacht habe, entgegnete er: „Nei

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