Titlebook: Dein Mutmacher bist du selbst!; Faustregeln zur Selb Kai Hoffmann Book 2020Latest edition Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von

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Mutig Komfortzonen und Erwartungsfallen zerschlagen,t daran so schlimm?“, frage ich dann oft ebenso einfach zurück und weise auf den „Backhome-Effekt“ hin, eine der größten Rückfall-Fallen, sobald wir etwas verändern wollen in unserem Leben. Sie kennen das bestimmt: Sie haben sich beispielsweise vorgenommen, in Ihrem Verhalten anderen Menschen gegenü

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,„Mut …, sag, wo’s langgeht!“,erraschenderweise an einen Ihnen unsympathischen Kollegen. Oder: Während einer Vortragsveranstaltung werden Sie unvermutet auf die Bühne zu einer öffentlichen Stellungnahme gebeten. Oder: Sie sitzen mit Ihrem Ehepartner in einem Restaurant, und am Nebentisch äußert sich plötzlich ein Gast eindeutig

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,Kreiere dein „Rope-a-dope“,f ankommt. Der Neuronenforscher würde diese erinnerbare Selbstwirksamkeit folgendermaßen konkretisieren: Was Sie einmal erlebt haben, wird in Ihrem Gehirnteil „Hippocampus“ als „Kontextlernen“ abgespeichert und steht Ihnen zukünftig als Erfahrungs- und Antwortschatz für Herausforderungen und Fragen

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Kai HoffmannBox dich durch! Eine Anleitung zu mehr Mut und Entschlossenheit im Berufsalltag.Mit neuen Selbstbildern den eigenen Mut wecken.Aktualisierte Nachauflage

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