| 书目名称 | Das Pilates-Lehrbuch | | 副标题 | Matten- und Geräteüb | | 编辑 | Verena Geweniger,Alexander Bohlander | | 视频video | | | 概述 | Pilates für Profis in Prävention und Therapie.Ca. 800 Abbildungen leiten die Matten- und Geräteübungen detailliert an.Neu in der aktualisierten 2. Auflage: Erstellung von Präventionskonzepten nach § 2 | | 图书封面 |  | | 描述 | Physiotherapeuten, Sportlehrer und Fitnesstrainer finden in diesem Lehrbuch alle wichtigen Grundlagen und Trainingstipps für ein effektives und ansprechendes Pilates-Training. Die Autoren verknüpfen das traditionelle Pilates-Konzept mit den neusten Erkenntnissen der Sportwissenschaft und Physiotherapie. Sie zeigen dabei, wie Matten- und Geräteübungen ebenfalls in der Therapie eingesetzt werden können. Lernen Sie als Trainer Ihr Kursprogramm auf das Leistungsniveau Ihrer Kunden anzupassen und dabei auf individuelle Bedürfnisse einzugehen. So gestalten Sie ein wirkungsvolles Pilates-Training zur Verbesserung von Koordination, Flexibilität und Stabilität. | | 出版日期 | Book 20162nd edition | | 关键词 | Prävention; Kräftigung; Dehnen; Faszienmobilität; Haltung; Training; Therapie | | 版次 | 2 | | doi | https://doi.org/10.1007/978-3-662-49063-1 | | isbn_ebook | 978-3-662-49063-1 | | copyright | Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2016 |
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发表于 2025-3-21 16:05:21
