| 书目名称 | Willenskraft und Gewohnheiten im Personal Performance Management | | 副标题 | So bleiben Sie auf I | | 编辑 | Hendrik Hilmer | | 视频video | | | 概述 | Stellt wichtige Grundlagen des Personal Performance Managements vor: Willenskraft und Gewohnheiten.Gibt Hinweise für ein gesundes und auf Dauer eingerichtetes Personal Performance Management.Mit Refle | | 图书封面 |  | | 描述 | .Dieses Fachbuch stellt wichtige Elemente des Personal Performance Managements, der persönlichen Leistungssteuerung, vor – Willenskraft und die Macht der Gewohnheiten. Um in den verschiedensten Situationen handlungsfähig zu bleiben, ist es wichtig, nicht ausschließlich auf Motivation angewiesen zu sein. Willenskraft ist die Fähigkeit, innere (und äußere) Hindernisse zu überwinden, durchzuhalten und Ziele zu erreichen. Durch Selbststeuerung und exekutive Funktionen wird das eigene Denken, Fühlen und Handeln gezielt reguliert und kontrolliert. Die Möglichkeiten der Selbststeuerung werden vertiefend am Beispiel der Konzentration und Emotionsregulation diskutiert. Hierbei wird auch speziell auf die Bedeutung der Konzentration für das Multitasking eingegangen. Neben der bewussten und willentlichen Steuerung nutzen wir täglich viele Male deutlich unbewusstere Verhaltensweisen: Gewohnheiten. Sie sind eine denklogische Fortsetzung von Selbstkontrolle und Selbstregulation. Die Herausbildungnützlicher Routinen und die Kontrolle von ungewollten, dysfunktionalen Gewohnheiten sind wichtige Bestandteile des Personal Performance Managements..Das Buch richtet sich an alle, die Interesse an Selbst | | 出版日期 | Book 2023 | | 关键词 | Persönliche Leistungssteuerung; Volition; Gewohnheiten und Routinen; Leistungsfähigkeit; Personal Perfor | | 版次 | 1 | | doi | https://doi.org/10.1007/978-3-662-67846-6 | | isbn_softcover | 978-3-662-67845-9 | | isbn_ebook | 978-3-662-67846-6 | | copyright | Der/die Herausgeber bzw. der/die Autor(en), exklusiv lizenziert an Springer-Verlag GmbH, DE, ein Tei |
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发表于 2025-3-21 18:12:39
