Titlebook: 111 Mental Hacks; Einfache Techniken, Antje Heimsoeth Book 2022 Der/die Herausgeber bzw. der/die Autor(en), exklusiv lizenziert an Springe

平

J. R. Naegele,J. Ghijsen,L. Manese du schaffst, was du willst“ (2010) zur traumatischen Niederlage des FC Bayern München im Champions League-Finale 1999 gegen Manchester United: „Aus heutiger Sicht war [die Nacht von Barcelona] sehr wertvoll. Denn dieses Scheitern hat mir einige Dinge beigebracht, die mich stärker gemacht haben und

无所不知

Merja H. Kontro,Jayachandra S. Yaradoddir Ihre eigenen Ziele, Priritäten, Werte, Bedürfnisse und Wünsche. Bestimmen Sie, was Sie wollen und was Ihnen wichtig ist. Benennen Sie es und tun Sie, was Sie tun müssen, um es zu verwirklichen – für sich selbst. Verschwenden Sie keine Zeit damit, diejenigen zu beschuldigen oder sich zu ärgern, die

卵石

dagger

使纠缠

absorbed

https://doi.org/10.1057/9781403981240nde einer sich zunehmend schneller drehenden Welt, die Umstände immer tieferer Verzweigungen, die Umstände einer immer lauteren und präsenteren Medienlandschaft, die Umstände dauerhafter Erreichbarkeit durch Smartphone und Co., Doppel- und Mehrfachbelastungen durch Corona, Quarantäne, Krieg, Inflati

Postulate

Donald T. Reed,Sue B. Clark,Linfeng RaoMentale Stärke ist in meinen Augen in erster Linie eine positive Lebenseinstellung. Zu dieser positiven Einstellung bin ich nicht von heute auf morgen gekommen. Dazu brauchte es die kontinuierliche Anwendung mentaler und emotionaler Techniken über Jahre hinweg bis heute. Der Weg hin zu einer positiven Lebenseinstellung war hart und steinig.

外观

wangle

J. R. Naegele,J. Ghijsen,L. ManesWo stehe ich jetzt? Wo will ich hin? Aus welchen Gründen ist das Ziel wichtig für mich? Was hindert mich, das jetzt schon zu erreichen? Welche Wege und inneren und äußeren Ressourcen erschließe ich mir? Wen oder was brauche ich noch für die Zielerreichung?

简洁