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Titlebook: Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz; Sven Max Litzcke,Horst Schuh Book 20074th edition Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2007 Arb

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发表于 2025-3-21 16:35:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
书目名称Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz
编辑Sven Max Litzcke,Horst Schuh
视频video
概述Leicht nachvollziehbare Strategien für den Umgang mit Stress, Mobbing und Burn-out.Tagesprotokolle, Übungen, Arbeitsblätter
图书封面Titlebook: Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz;  Sven Max Litzcke,Horst Schuh Book 20074th edition Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2007 Arb
描述.Macht uns die Arbeit krank? Die WHO hält Stress für eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts - und Hauptstressquelle ist für viele die Arbeit. Unter Leistungs- und Zeitdruck entstehen Konkurrenzsituationen, die Mobbing begünstigen, Veränderungsdruck und Überforderung erzeugen Dauerstress. Und wer sich vom Stress auffressen lässt, "brennt aus" und hat das Gefühl, er kann nicht mehr (Burn-out-Syndrom). Aber Stress muss nicht krank machen. Wir wollen auch gefordert werden, unsere Fähigkeiten beweisen. Stress kann auch Spaß machen, z.B. ein Tag mit anregender Arbeit oder wenn man sich mit ganzer Kraft für eine Sache einsetzt. Das ist das attraktive Gesicht von Stress. Hier gilt es, den eigenen Weg zu finden: Was müssen Sie wissen, wenn Sie von Stress, Mobbing oder Burn-out betroffen sind? Die eigene Stresssituation und Verarbeitungsmuster analysieren; Hilfen, wie Sie Stress bewältigen, mit Mobbing umgehen und Burn-out vermeiden können. .
出版日期Book 20074th edition
关键词Arbeit; Arbeitsbelastung; Arbeitsplatz; Burn-Out; Burn-Out-Syndrom; Burnout; Erschöpfung; Gesundheit; Macht;
版次4
doihttps://doi.org/10.1007/978-3-540-46850-9
isbn_ebook978-3-540-46850-9
copyrightSpringer-Verlag Berlin Heidelberg 2007
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发表于 2025-3-21 22:52:57 | 显示全部楼层
,Mobbing — ein extremer sozialer Stressor, Alltagsrelevanz von Mobbing wird auf diesen Spezialfall vertiefteingegangen. So schreibt beispielsweise Premper (2002), dass gut ein Viertel der Patienten in psychosomatischen Kliniken von Problemen am Arbeitsplatz berichtet. Ohne direkt danach befragt zu werden, gaben gut 10 Prozent der Patienten an, gemobbt zu werden.
发表于 2025-3-22 03:09:31 | 显示全部楼层
Ausklang,d wann Sie das tun. Zur Orientierung über den tagesaktuellen Stress hinaus ist all das wichtig, was langfristig Ihr Wohlbefi nden steigert oder, unbescheiden ausgedrückt, was Sie glücklich macht. Als Anregung und Ausklang sei in Kürze aufgeführt, was die psychologische Forschung zu diesem Thema beisteuert.
发表于 2025-3-22 06:13:11 | 显示全部楼层
发表于 2025-3-22 12:43:30 | 显示全部楼层
beit krank? Die WHO hält Stress für eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts - und Hauptstressquelle ist für viele die Arbeit. Unter Leistungs- und Zeitdruck entstehen Konkurrenzsituationen, die Mobbing begünstigen, Veränderungsdruck und Überforderung erzeugen Dauerstress. Und wer s
发表于 2025-3-22 16:02:34 | 显示全部楼层
发表于 2025-3-22 17:15:41 | 显示全部楼层
发表于 2025-3-23 00:54:30 | 显示全部楼层
Stressentstehung und Stressreaktion, bedeutete ursprünglich das Testen von Metallen oder Glas auf ihre Belastbarkeit. Der Biochemiker Hans Selye (1907–1982) übertrug den Begriff Stress 1936 in die Psychologie und Medizin. Ausgangspunkt waren endokrinologische Untersuchungen. Selye stellte fest, dass bei starken Umweltbelastungen wie z
发表于 2025-3-23 02:37:32 | 显示全部楼层
发表于 2025-3-23 09:18:02 | 显示全部楼层
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