| 书目名称 | Qigong der Wudang-Mönche | | 副标题 | Zurückkehren zum Urs | | 编辑 | Yürgen Oster | | 视频video | | | 概述 | Östliches Wissen über Daoismus und daostisches Qigong.Leichte Durchführbarkeit und praktische Umsetzbarkeit der Übungen.Anregunen und Tipps für den Alltag.Includes supplementary material: | | 图书封面 |  | | 描述 | .Abseits der herkömmlichen Touristenströme, in der Mitte Chinas, liegt das Wudang-Gebirge. Hier hat eine besondere Form des Daoismus, der ureigenen chinesischen Religion, ihre Wurzeln. Die Sanfeng-Daoisten betreiben Kampfkünste und praktizieren ein spezielles Qigong. Ein Herzstück dieses Qigongs ist die Methode „Seiner Natur folgen - zurückkehren zum Ursprung", die dem großen Meister Huo Long (um 1200) zugeschrieben wird. Ziel der Übung ist es, verbrauchtes, Krankheit verursachendes Qi aus dem Körper abzugeben und frisches, verjüngendes Qi aufzunehmen. Yürgen Oster, ein Qigong Meister der ersten Stunde, schildert in diesem Buch sehr ausführlich den Ablauf dieser Übung; als Bewegung, als innerer körpermechanischer Vorgang und als energetischer Prozess. Zusätzlich erhalten die Leser ausführliche Informationen zum Daoismus, den mystischen Wudangbergen, die Bedeutung von Qigong für unsere Gesundheit und was sich hinter den Begriff Qi verbirgt. Allgemeine Hinweise zur Integration in den Alltag runden das Buch gelungen ab.. | | 出版日期 | Book 2008 | | 关键词 | Bewegung; Daoismus; Qigong; TCM; Wudang | | 版次 | 1 | | doi | https://doi.org/10.1007/978-3-211-75640-9 | | isbn_ebook | 978-3-211-75640-9 | | copyright | Springer-Verlag Vienna 2008 |
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发表于 2025-3-21 16:18:04
