书目名称 | Musikinstrument und Körperhaltung |
副标题 | Eine Herausforderung |
编辑 | Albrecht Lahme,Susanne Klein-Vogelbach,Irene Spirg |
视频video | http://file.papertrans.cn/642/641636/641636.mp4 |
概述 | Umfassender Gesundheitsratgeber für Berufs- und Hobbymusiker Systematische, laienverständliche Beschreibung der bei Musikern besonders häufigen Symptombilder.Renommierte Musikpädagogen erläutern die H |
丛书名称 | Hilfe zur Selbsthilfe |
图书封面 |  |
描述 | Passionierte Musiker wissen es nur allzu gut: Musizieren ist anstrengend und kann sogar krank machen. Einseitige Körperhaltungen und ständig wiederholte Bewegungsabläufe beim Instrumentalspiel führen häufig zu Überlastungs- und Abnutzungserscheinungen am Bewegungsapparat bis hin zur Berufsunfähigkeit. Dieser Ratgeber zeigt Berufs- und Freizeitmusikern, was sie selbst für ihre körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit tun können. * Ärzte und Physiotherapeuten beschreiben die häufigsten Symptome, die sich beim Instrumentalspiel entwickeln können, und geben konkrete Empfehlungen zur Vorbeugung und Gesundheitsvorsorge im Musikeralltag. *Musikpädagogen erläutern die wichtigsten Gesundheitsrisiken bei den einzelnen Instrumentengruppen und zeigen, wie man sich davor schützt. * Vorschläge für ergonomische Arbeitshilfen und Tips gegen Streß und Lampenfieber helfen, zusätzliche Belastungen zu vermindern. Ganz neu: Der Ratgeber stellt das "Basisprogramm" der bekannten Physiotherapeutin Susanne Klein-Vogelbach für ein gezieltes Ausgleichs- und Ausdauertraining im Musikeralltag vor - eine praktische Hilfe für alle, die fit werden und fit bleiben wollen! |
出版日期 | Book 2000 |
关键词 | Bewegung; Bewegungsapparat; Bewegungsverhalten; Fitness; Funktionelle Bewegungslehre Klein-Vogelbach; Ges |
版次 | 1 |
doi | https://doi.org/10.1007/978-3-642-57218-0 |
isbn_softcover | 978-3-540-64537-5 |
isbn_ebook | 978-3-642-57218-0 |
copyright | Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2000 |