Titlebook: Mehr erreichen; 36 Bausteine für Ihr Marion Lemper-Pychlau Book 2015 Springer Fachmedien Wiesbaden 2015 Emotionale Intelligenz.Erfolgsstrat

大吃大喝

Selbstvertrauen als SchlüsselfaktorSelbstvertrauen ist ein zentraler Baustein für jedes Lebenswerk, denn wir kommen immer nur so weit, wie unser Selbstvertrauen reicht. Es ermöglicht uns, mutig und beharrlich ehrgeizige Ziele zu verfolgen und das eigene Potenzial auszuschöpfen. Zum Aufbau eines gesunden Selbstvertrauens stehen zahlreiche Techniken zur Verfügung.

适宜

SelbstcoachingWer sein eigener Coach sein will, entscheidet sich für ein selbstbestimmtes Leben. Er wählt seine Ziele sorgfältig und arbeitet eigenverantwortlich an ihrer Verwirklichung. Dazu stehen eine Reihe nützlicher Haltungen und Strategien zur Verfügung.

PURG

清真寺

BARB

chalice

Die innere KlarheitBestimmte Erfahrungen oder Situationen können widersprüchliche Gefühle und Handlungsimpulse auslösen. Man sollte ihnen nicht unbedacht nachgeben. Wer überzeugend auftreten und kraftvoll handeln will, muss zuvor die inneren Stimmen zur Einigkeit bringen und für sich selbst Klarheit schaffen.

Cupidity

Ärger als KompassWie jedes Gefühl besitzt auch Ärger Signalcharakter. Er sollte deshalb nicht zu impulsiven Reaktionen verleiten. Vielmehr können wir ihn systematisch dazu nutzen, unbefriedigende Situationen zu erkennen und der Frustration geschickt entgegenzuwirken.

JIBE

立即

MOTTO

Alleinsein als BereicherungWir sind von Natur aus auf die Gemeinschaft mit anderen angewiesen und müssen die Fähigkeit, alleine zu sein, deshalb erst erwerben. Phasen des Alleinseins sind unbedingt notwendig. Sie dienen der Orientierung sowie der inneren und äußeren Freiheit. Die Zeit des Alleinseins wird unter bestimmten Bedingungen zum Genuss.