书目名称 | Kopf gewinnt! | 副标题 | Der Weg zu mentaler | 编辑 | Antje Heimsoeth | 视频video | http://file.papertrans.cn/546/545897/545897.mp4 | 概述 | So werden Führungskräfte mental und emotional stark.Erfolgreiches Stressmanagement - die Bedeutung von Erholung und Regeneration.Veränderung gestalten | 图书封面 |  | 描述 | .Dieses Buch zeigt, wie Sie mit Hilfe verschiedener mentaler Techniken an Motivation, Vertrauen, Klarheit, Zielfokussierung und Konzentration gewinnen, Stress und Versagensängste bewältigen, Emotionen regulieren können sowie Entspannung finden. Dabei schlägt die Autorin Brücken zum Spitzensport und lässt Führungspersönlichkeiten, Experten und Spitzensportler zu Wort kommen, die Einblick in ihre Selbstführung gewähren. Konkrete Anleitungen, Übungen und Praxisbeispiele garantieren dem Leser unmittelbare Umsetzungsmöglichkeiten. Selbstbewusstsein, eine konstruktive Einstellung sowie eine gute Selbstführung sind Schlüsselfaktoren für den Erfolg – nicht nur im Business. Das Ziel: Volles Leistungspotenzial abrufen können. Mentales Training stärkt nicht nur das eigene Leistungsvermögen, sondern auch die Lebensqualität und schult die Wahrnehmung für sich selbst und andere. . | 出版日期 | Book 2022Latest edition | 关键词 | Emotionale Stärke; Führungskraft; Mentale Stärke; Motivation; Positive Psychologie; Stressbewältigung | 版次 | 3 | doi | https://doi.org/10.1007/978-3-658-36131-0 | isbn_softcover | 978-3-658-36130-3 | isbn_ebook | 978-3-658-36131-0 | copyright | Der/die Herausgeber bzw. der/die Autor(en), exklusiv lizenziert an Springer Fachmedien Wiesbaden Gmb |
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