Titlebook: Koffein; Genussmittel oder Su Wolfgang Beiglböck Book 2016 Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2016 Achtsamkeit.Ernährung.Genuss.Gesundheitsb

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Zur Geschichte des Koffeinkonsums,en, für den menschlichen Konsum verwertbaren, koffeinhaltigen Pflanzen gab. Die Menschen in den europäischen Regionen mussten daher auf den Kontakt mit anderen Kulturvölkern warten, ehe sie sich ihren täglichen meist nicht nur morgendlichen „Kick“ verpassen konnten. Wenn wir in Europa heute über Kof

Intellectual

Die physiologische Wirkung von Koffein,Koffein. Erfahren Sie, warum ein wenig Chemie notwendig ist, um zu verstehen, wie Koffein in unserem Körper wirkt und warum Koffein eine große Anzahl physiologischer Prozesse in unserem Körper beeinflusst bzw. warum uns das manchmal gut tut und manchmal schaden kann.

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,Gesundheitsfördernde Wirkung von Koffein,von Kaffee und Tee. Tatsächlich konnten einige wissenschaftliche Arbeiten einen Zusammenhang zwischen z. B. der Höhe des Kaffeekonsums und einer höheren LebenserwartungKoffeinLebenserwartung feststellen. Wer aber daraus ableitet, dass Koffein für diesen positiven Effekt verantwortlich ist, unterlieg

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溃烂

,Koffeinabhängigkeit – gibt´s das?,n Fachkreisen ist umstritten, ob es so etwas wie eine Koffeinabhängigkeit gibt oder nicht. Erfahren Sie in diesem Kapitel, wie die Symptome eines Koffeinmissbrauchs aussehen können und ob Sie selbst vielleicht nicht doch koffeinabhängig sind – Diagnose hin oder her.

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,Selbsthilfe – Behandlungsansätze der Koffeinabhängigkeit,ehme Entzugserscheinungen erlebt haben, oder es sich einfach nicht zutrauen, auf ihren täglichen „Kick“ zu verzichten. Dieses Kapitel zeigt, dass – mit einigen Tricks und guter Vorbereitung – der Verzicht oder die Reduktion des täglich zu sich genommenen Koffeins gar nicht so schwierig ist.

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Book 2016d psychologischen Gefahren des überhöhten Genusses liegen: Genießen Sie Ihren Kaffee oder werden Sie ohne ihn morgens nicht wach? Nehmen Sie Medikamente und spüren Wechselwirkungen mit Ihrem Kaffeekonsum? Koffein ist weltweit neben Nikotin die am häufigsten ge- und vielleicht auch missbrauchte psych

水土

Carbon-Monoxide