书目名称 | Du bist, was Dich stresst! | 副标题 | Tabula Rasa für chro | 编辑 | Kathrin Marter | 视频video | | 概述 | Hilft dabei, erlernte negative Glaubenssätze aufzudecken.Zeigt handlungsorientierte Ansätze zur Selbstreflexion.Unterstützt einen gesunden Umgang mit dem eigenen Stresslevel zu finden | 丛书名称 | Über/Strom: Wegweiser durchs digitale Zeitalter | 图书封面 |  | 描述 | Viele Menschen nutzen täglich die Vorteile des digitalenZeitalters: wenn sie mal eben ihr Zugticket mit dem Smartphone buchen,sich von ebendiesem zum vereinbarten Treffpunkt navigieren lassen unddann per Textnachricht erfahren, dass die werten Kolleg*innen ein paarMinuten zu spät kommen, der Tisch im Restaurant online schon reserviertwurde und das „Tisch-Ticket“ per QR-Code gleich mitsenden. VieleMenschen erfahren sich bei aller Erleichterung zunehmend reizüberflutet,überfordert und in der Folge gestresst..DerBegriff und Zustand „Stress“ (heutzutage im Sprachjargon als diffusdefinierter Normalzustand verankert und schon lange in der Mitte derGesellschaft angekommen) ist allerdings tatsächlich ein Zustand, dervielfältigen Leidensdruck verursacht und krank macht..DieAutorin unterstützt allgemeinverständlich, anschaulich sowienaturwissenschaftlich und psychologisch fundiert bei derAuseinandersetzung mit Stress, Stressoren und Prozessen derLangzeitgedächtnisbildung. Letztere sind nicht unwesentlich an unseremchronischen Stresslevel beteiligt. Langzeitgedächtnisse, die, häufigschon in der Kindheit geformt, starke negative Glaubenssätze beinhalten.Diese negativen Glaubenssätze erfahren d | 出版日期 | Book 2021 | 关键词 | Stress; digitaler Stress; Digitalisierung; Work-Life-Balance; Negative Glaubenssätze; vegetatives Nervens | 版次 | 1 | doi | https://doi.org/10.1007/978-3-658-34061-2 | isbn_softcover | 978-3-658-34060-5 | isbn_ebook | 978-3-658-34061-2Series ISSN 2662-3560 Series E-ISSN 2662-3579 | issn_series | 2662-3560 | copyright | Der/die Herausgeber bzw. der/die Autor(en), exklusiv lizenziert an Springer Fachmedien Wiesbaden Gmb |
The information of publication is updating
书目名称Du bist, was Dich stresst!影响因子(影响力) 
书目名称Du bist, was Dich stresst!影响因子(影响力)学科排名 
书目名称Du bist, was Dich stresst!网络公开度 
书目名称Du bist, was Dich stresst!网络公开度学科排名 
书目名称Du bist, was Dich stresst!被引频次 
书目名称Du bist, was Dich stresst!被引频次学科排名 
书目名称Du bist, was Dich stresst!年度引用 
书目名称Du bist, was Dich stresst!年度引用学科排名 
书目名称Du bist, was Dich stresst!读者反馈 
书目名称Du bist, was Dich stresst!读者反馈学科排名 
|
|
|