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Titlebook: Digital Detox im Arbeitsleben; Methoden und Empfehl Viktoria Welledits,Christian Schmidkonz,Patricia K Book 2020 Springer Fachmedien Wiesba

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发表于 2025-3-21 18:48:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
书目名称Digital Detox im Arbeitsleben
副标题Methoden und Empfehl
编辑Viktoria Welledits,Christian Schmidkonz,Patricia K
视频video
概述Schnelle und kompakte Informationen über das äußerst relevante und aktuelle Konzept Digital Detox.Hintergründe und Entwicklungstendenzen anschaulich zum leichten Verständnis dargestellt.Hinweise, Tipp
丛书名称essentials
图书封面Titlebook: Digital Detox im Arbeitsleben; Methoden und Empfehl Viktoria Welledits,Christian Schmidkonz,Patricia K Book 2020 Springer Fachmedien Wiesba
描述Die Digitalisierung verändert Alltag und Berufsleben:Laptops und Smartphones ermöglichen eine ständige Erreichbarkeit, die Grenzenzwischen Beruf und Alltag verschwinden, flexiblere Arbeitszeitmodelle sindmöglich. Gleichzeitig steigt der digital ausgelöste Stress am Arbeitsplatz.Die digitale Überlastung schränkt die Produktivität ein und kann negativegesundheitliche Folgen haben. Digital Detox – der komplette Verzicht aufelektronische Geräte für einen gewissen Zeitraum – gewinnt an Bedeutung.Dieses Buch zeigt prägnant und leicht verständlich die Ursachen digitalerAbhängigkeit auf. Es diskutiert Methoden für einen gesunden Einsatz vonTechnologien und gibt konkrete Empfehlungen im Rahmen von Digital-Detox-Strategien.
出版日期Book 2020
关键词Digital Detox; Digitale Abhängigkeit; Technostress; Digitaler Burnout; Digitaler Stress
版次1
doihttps://doi.org/10.1007/978-3-658-28071-0
isbn_softcover978-3-658-28070-3
isbn_ebook978-3-658-28071-0Series ISSN 2197-6708 Series E-ISSN 2197-6716
issn_series 2197-6708
copyrightSpringer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature 2020
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发表于 2025-3-21 21:48:33 | 显示全部楼层
Einleitung, Alltag einschränken und auch ernstzunehmende gesundheitliche Folgen haben. Entsprechend hat das Konzept Digital Detox (deutsch: „digitale Entgiftung“), also der komplette Verzicht auf elektronische Geräte für einen gewissen Zeitraum, zunehmend an Bedeutung gewonnen.
发表于 2025-3-22 01:53:31 | 显示全部楼层
Zusammenfassung und Fazit,nd Internet in vielen Berufsfeldern unverzichtbar sind. Besser eignen sich Digital Breaks, die eine bewusste Pause bei der Nutzung von Technologien darstellen. Nachgewiesenermaßen haben Aufenthalte in der Natur eindeutig positive Auswirkung auf Stressreduktion und kognitive Fähigkeiten.
发表于 2025-3-22 06:36:10 | 显示全部楼层
发表于 2025-3-22 10:24:49 | 显示全部楼层
发表于 2025-3-22 13:12:40 | 显示全部楼层
https://doi.org/10.1007/978-3-8348-9667-4 Alltag einschränken und auch ernstzunehmende gesundheitliche Folgen haben. Entsprechend hat das Konzept Digital Detox (deutsch: „digitale Entgiftung“), also der komplette Verzicht auf elektronische Geräte für einen gewissen Zeitraum, zunehmend an Bedeutung gewonnen.
发表于 2025-3-22 20:13:58 | 显示全部楼层
https://doi.org/10.1007/978-3-8348-9540-0nd Internet in vielen Berufsfeldern unverzichtbar sind. Besser eignen sich Digital Breaks, die eine bewusste Pause bei der Nutzung von Technologien darstellen. Nachgewiesenermaßen haben Aufenthalte in der Natur eindeutig positive Auswirkung auf Stressreduktion und kognitive Fähigkeiten.
发表于 2025-3-22 21:50:27 | 显示全部楼层
发表于 2025-3-23 02:36:12 | 显示全部楼层
发表于 2025-3-23 06:18:02 | 显示全部楼层
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