| 书目名称 | Der UNI-Coach | | 副标题 | So kommst du entspan | | 编辑 | Martin Sutoris | | 视频video | | | 概述 | Rat und Hilfe gegen Motivationslöcher im Studium.Einfache Übungen für den Studienalltag bieten schnelle Abhilfe bei Stress.Tipps und Tricks für eine bessere Konzentration und Organisation.Includes sup | | 图书封面 |  | | 描述 | .Vorlesungspläne, Studium in Rekordzeit, Praktikum in den Ferien, am besten noch ein Auslandsaufenthalt … und dann sind da noch der Nebenjob, die Freunde, Hobbys usw. Angesichts dieser Fülle an Herausforderungen ist es nicht leicht, entspannt und motiviert zum erfolgreichen Abschluss zu gelangen. Dieser Ratgeber stellt effektive Entspannungsmethoden, Motivationstechniken und Übungen vor, die einfach in den Studienalltag zu integrieren sind und beispielsweise in folgenden typischen Unisituationen schnell Abhilfe schaffen können:.- Prüfungsangst.- Nervosität in Referaten.- Konzentrationsprobleme.- Allgemeine Überforderung.- Motivationsdurchhänger. Wer diesen .UNI-Coach. liest, kommt garantiert entspannt und motiviert zum Erfolg!. | | 出版日期 | Book 2018 | | 关键词 | Entspannungsübungen; Burn-out Prävention; Stressbewältigung; Studieren ohne Stress; Konzentrationsübunge | | 版次 | 1 | | doi | https://doi.org/10.1007/978-3-662-56664-0 | | isbn_softcover | 978-3-662-56663-3 | | isbn_ebook | 978-3-662-56664-0 | | copyright | Springer-Verlag GmbH Deutschland, ein Teil von Springer Nature 2018 |
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发表于 2025-3-21 18:55:06
