Titlebook: Der Anti-Stress-Trainer; 10 humorvolle Sofort Peter Buchenau Book 20101st edition Gabler Verlag | Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, Wiesb

Individual

,Ersthelfer Nr. 5 – Ich achte auf meine Worte,n?“ Oder: „Das schaffe ich ja im Leben nie!“ usw. Das ist natürlich auch eine Haltung, mit der man durch das Leben gehen kann. Mit ihr wird man sich aber nicht weiterentwickeln und verhindert ebenso positive und beglückende Erfahrungen.

付出

exceptional

Antagonist

Kyriazis Pitilakis,Grigorios Tsinidis Lebensqualität auf allen Ebenen und verbessert die Stressresistenz. Stress entsteht im Kopf. Das bedeutet, dass Sie in jeder Situation, in der Stress für Sie auftritt, die entsprechende Stressbewältigungsstrategie kennen und anwenden.

罐里有戒指

Anastasios Anastasiadis,Evi Riga M.Sc.it Sauerstoff, was die Denkfähigkeit im Gehirn anregt. Spitzenmanager gehen vor wichtigen Meetings oft dreißig Minuten im Park spazieren, um von Anfang an geistig fit teilhaben zu können. Wollen Sie im harten Mitbewerb auf diesen Vorteil verzichten?

VERT

Warum 10 Ersthelfer gegen Stress?, um abzuschalten, Wellness- Angebote boomen, die Tagespresse immer öfters über Stress, Burnout und Mobbing schreibt, die Globalisierung immer mehr negative Auswirkungen zeigt, die Sehnsucht der Menschen nach Muße und Ruhe immer wichtiger wird?