期刊全称 | Bewegung und Gesundheit | 期刊简称 | Gesicherte Effekte v | 影响因子2023 | Manfred Muster,Rolf Zielinski | 视频video | | 发行地址 | Überblick über derzeitiges Studienwissen.Übersichtliche strukturierte Kapitel.Mit zusammenfassenden Texten auf den Punkt gebracht.Umfassender Literaturteil.Includes supplementary material: | 图书封面 |  | 影响因子 | .Es gibt viel Literatur über den gesundheitlichen Nutzen körperlicher Aktivität und aeroben Ausdauertrainings - doch welche positiven Auswirkungen sind wirklich belegt?..Das vorliegende Buch bietet als Antwort auf diese Frage einen evidenzbasierten Überblick über den derzeitigen wissenschaftlichen Kenntnisstand zum Thema...Im Mittelpunkt stehen Aspekte der Inneren Medizin mit Betrachtungen über die Auswirkungen von Ausdaueraktivitäten auf verschiedene Organsysteme sowie auf die klassischen Risikofaktoren. Flankierend werden grundlegende bewegungsphysiologische Vorgänge beschrieben. Den angeführten Studienergebnissen steht ein entsprechend umfangreicher Literaturteil gegenüber...Erstmals werden hier Erkenntnisse von Medizin, Sportwissenschaft und Gesundheitspsychologie zusammengeführt. Der zweite Teil des Buches beschäftigt sich daher ausführlich mit theoretischen und praktischen Trainingsaspekten, wobei auch einfach anwendbare Fitnesstests vorgestellt werden.. | Pindex | Book 2006 |
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