| 书目名称 | Zwischen Achtsamkeit und Pragmatismus | | 副标题 | Souverän agieren in | | 编辑 | Christine Lehner,Sabine Weihe | | 视频video | | | 概述 | Halt gebend in bewegten Zeiten: Achtsamkeit als Grundlage zur eigenen Selbststeuerung.Leicht lesbar: gut verstehbare wissenschaftlich fundierte Konzepte.Praxisorientiert: konkret, klar, schnell umsetz | | 描述 | .Dieses Buch zeigt, wie man auch unter Stress und Anspannung zielorientiert und konzentriert bleiben kann. Es ist geschrieben für Menschen, die ihre mentale Stärke und ihre Kommunikationskompetenzen verbessern möchten, und für Menschen im Job, die ihr Selbstmanagement und ihre Kommunikationsstrategien im beruflichen Alltag professionalisieren möchten. Mit einem Vorwort von Gunther Schmidt. .Fragen aus dem Inhalt: .Welche innere Haltung gibt Sicherheit in bewegten Zeiten? Was passiert in meinem Gehirn, wenn ich in Stresssituationen gerate, z. B. durch sog. Killerphrasen? Wie kann ich gut bei mir selbst bleiben? Wie kann ich mit Blackouts in schwierigen Gesprächssituationen umgehen? Welches Handwerkszeug hilft dabei, zielorientiert und gelassen heikle Situationen zu meistern? Wie kann ich Emotionen bei mir und anderen professionell steuern lernen? . Die Autorinnen: . .Christine Lehner, Dipl.-Päd. und Psychotherapeutin, ist freiberufliche Beraterin und Trainerin mit den Schwerpunkten Mentale Stärke und Stressmanagement. Sabine Weihe, Dipl.-Verwaltungswissenschaftlerin, freiberuflich und angestellt tätig als Beraterin, Trainerin, Coach, mit den Schwerpunkten Organisationsentwicklung u | | 出版日期 | Book 2019 | | 关键词 | Zwischen Achtsamkeit und Pragmatismus; Mentale Stärke; Selbstmanagement; Kommunikative Kompetenz; Kommun | | 版次 | 1 | | doi | https://doi.org/10.1007/978-3-662-58915-1 | | isbn_softcover | 978-3-662-58914-4 | | isbn_ebook | 978-3-662-58915-1 | | copyright | Springer-Verlag GmbH Deutschland, ein Teil von Springer Nature 2019 |
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发表于 2025-3-21 19:16:54
