| 书目名称 | Stressmanagement im Fernstudium |
| 副标题 | Ein Praxisratgeber f |
| 编辑 | Viviane Scherenberg,Petra Buchwald |
| 视频video | |
| 概述 | Der erste Stress-Ratgeber fürs Fernstudium!.Mit Fallbeispielen, Übungen und individuellen Handlungsplänen.Idealer Studienbegleiter.Includes supplementary material: |
| 图书封面 |  |
| 描述 | .Menschen, die sich nebenberuflich weiterqualifizieren und Beruf, Familie und Fernstudium oder Fernlehrgang miteinander vereinen müssen, sind besonderen Stress-Situationen ausgesetzt. Dieser Praxisratgeber möchte sowohl Fernstudierende als auch Angehörige und Lehrende über die spezifischen Mehrfachbelastungen und den damit verbundenen Stress informieren. Er bietet konkrete Übungen zur Selbst-Analyse und Reflexion sowie zahlreiche praxisorientierte Umsetzungshilfen zur akuten und langfristigen Stressbewältigung im Fernstudium an. Kurz: wertvolle Hinweise für alle, die ein entspanntes Fernstudium absolvieren möchten.. |
| 出版日期 | Book 2016 |
| 关键词 | Entspannungstechniken; Fernlehrgang; Fernstudium; Kommunikation; Prävention; Selbstmanagement; Stress; Stre |
| 版次 | 1 |
| doi | https://doi.org/10.1007/978-3-658-09607-6 |
| isbn_softcover | 978-3-658-09606-9 |
| isbn_ebook | 978-3-658-09607-6 |
| copyright | Springer Fachmedien Wiesbaden 2016 |
发表于 2025-3-21 19:30:27
