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Titlebook: Leistungsphysiologie; Grundlagen für Train Josef Tomasits,Paul Haber Book 20083rd edition Springer-Verlag Vienna 2008 Ernährungsphysiologie

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发表于 2025-3-21 17:14:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
书目名称Leistungsphysiologie
副标题Grundlagen für Train
编辑Josef Tomasits,Paul Haber
视频video
概述Leicht verständlich aufbereitete Grundlagen zur Leistungsphysiologie und Trainingslehre.Neueste Ergebnisse aus der sportmedizinischen Forschung und Gender Aspekte.Zahlreiche anschauliche Abbildungen.I
图书封面Titlebook: Leistungsphysiologie; Grundlagen für Train Josef Tomasits,Paul Haber Book 20083rd edition Springer-Verlag Vienna 2008 Ernährungsphysiologie
描述.Allgemein geltende Grundlagen der Leistungsphysiologie, wie z.B. Leistungsfähigkeit, bilden den Schwerpunkt des Buches. Themen wie Energiestoffwechsel, Kreislauf und Atmung während einer Belastung und unter Berücksichtigung der Prinzipien der medizinischen Trainingslehre werden umfassend behandelt. Die 3. Auflage wurde um die neuesten Ergebnisse aus der sportmedizinischen Forschung ergänzt. Zudem wird dem Gender Aspekt ausführlich Rechnung getragen. Die Grundregeln der Planung und Gestaltung systematischen Trainings von Ausdauer und Kraft, sowie die dazugehörige Ernährungsphysiologie werden leicht verständlich dargestellt. Hauptzielgruppe sind Trainer, Physiotherapeuten und Masseure, aber auch interessierte Laien. Den Physiotherapeuten kommt eine immer größere Bedeutung als Übungsleiter für therapeutisches Training im Bereich der Rehabilitation zu. Dieses Buch bietet somit eine solide Basis für qualifiziertes Vorgehen bei der Anleitung zu rehabilitativem Training und zur Beratung..
出版日期Book 20083rd edition
关键词Ernährungsphysiologie; Leistungsdiagnostik; Leistungsfähigkeit; Leistungsphysiologie; Medizinische Trani
版次3
doihttps://doi.org/10.1007/978-3-211-72019-6
isbn_ebook978-3-211-72019-6
copyrightSpringer-Verlag Vienna 2008
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发表于 2025-3-21 20:47:19 | 显示全部楼层
http://image.papertrans.cn/l/image/584673.jpg
发表于 2025-3-22 03:13:36 | 显示全部楼层
发表于 2025-3-22 07:56:57 | 显示全部楼层
,Wie reagiert der Körper auf Belastungen?,Durch Training kommt es zu verschiedenen Anpassungsvorgängen im Körper. Betroffen sind davon: die Muskulatur und insbesondere der Stoffwechsel, das Herz-Kreislauf-System und auch die Hormonaktivität.
发表于 2025-3-22 10:24:57 | 显示全部楼层
发表于 2025-3-22 13:55:29 | 显示全部楼层
,Ermüdung,Ermüdung bedeutet verminderte Leistungsfähigkeit. Erschöpfung aufgehobene Leistungsfähigkeit. Ermüdung ist daher immer die Eolge einer körperlichen Belastung, die in der nachfolgenden Erholung kompensiert wird.
发表于 2025-3-22 20:55:13 | 显示全部楼层
,Übertraining,Übertraining ist eine Störung der organischen Anpassung und vegetativen Regulation, bedingt durch ein Missverhältniss der Summe aller Belastungen und der aktuellen Erholungsfähigkeit. (Diese Definition ist unabhängig vom Trainingszustand und gilt daher sowohl für Patienten in Rehabilitationszentren, als auch für Hobby- und Hochleistungssportler.)
发表于 2025-3-23 00:32:58 | 显示全部楼层
Regeneration,Die Regeneration nach Belastung ist ein komplexer Vorgang und es laufen viele Vorgänge parallel ab:
发表于 2025-3-23 04:10:33 | 显示全部楼层
,Muskelkrämpfe,Muskelkrämpfe können während der Belastung, aber auch nachts im Schlaf auftreten.
发表于 2025-3-23 07:03:02 | 显示全部楼层
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