cacophony 发表于 2025-3-26 22:01:31

Der Ablauf eines BEM im Einzelnen,rden. Dabei bilden gewohnheitsmäßige stressverschärfende Denkmuster und persönliche Stressverstärker in Form von absolutistischen Motiven den Hintergrund für die aktuellen Bewertungsprozesse. In diesem Kapitel werden wir uns ausführlich mit diesen subjektiven Prozessen der individuellen Stressverarbeitung befassen.

MAUVE 发表于 2025-3-27 04:43:01

https://doi.org/10.1007/978-3-662-67152-8und persönliche Einstellungen achtsam wahrzunehmen, selbstkritisch zu reflektieren und dann förderliche, stressmindernde Gedanken und Einstellungen zu entwickeln. In diesem Kapitel geht es um solche Möglichkeiten der mentalen Stressbewältigung.

褪色 发表于 2025-3-27 09:12:17

http://reply.papertrans.cn/39/3814/381303/381303_33.png

TEM 发表于 2025-3-27 12:12:45

https://doi.org/10.1007/978-3-322-88645-3t wird. Lang anhaltende Stressreaktionen können zu unterschiedlichen, massiven Beeinträchtigungen der körperlichen und psychischen Gesundheit führen. In diesem Kapitel werden die Funktionsweise des biologischen Stressprogramms und seine möglichen gesundheitlichen Folgen erläutert.

摄取 发表于 2025-3-27 14:16:56

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MEN 发表于 2025-3-27 21:03:34

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FLAGR 发表于 2025-3-28 01:12:32

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pulse-pressure 发表于 2025-3-28 04:50:31

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Buttress 发表于 2025-3-28 08:01:10

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中止 发表于 2025-3-28 12:13:11

Den eigenen Weg findentwicklung eines persönlichen Gesundheitsprojektes gegeben, das einen konkreten Plan dafür enthält, was man in den kommenden Wochen und Monaten für einen gesundheitsförderlichen Umgang mit Belastungen in Beruf und Alltag tun wird.
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查看完整版本: Titlebook: Gelassen und sicher im Stress; Das Stresskompetenz- Gert Kaluza Book 2023Latest edition Springer-Verlag GmbH Deutschland, ein Teil von Spri