FLINT
发表于 2025-3-26 22:05:42
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烦人
发表于 2025-3-27 02:50:15
Konzeption des Gesundheitsförderungsprogramms »Gelassen und sicher im Stress«ierte Intervention wird dieses allgemeine Ziel durch eine Verbesserung der individuellen Bewältigungskompetenzen angestrebt. Dabei geht es sowohl darum, vorhandene Kompetenzen zu stärken, als auch darum, neue Kompetenzen aufzubauen. Es sollen instrumentelle, mentale und palliativregenerative Strategien der Stressbewältigung vermittelt werden.
Incorporate
发表于 2025-3-27 07:56:58
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Congruous
发表于 2025-3-27 12:57:00
Ergänzungsmoduleung körperlicher Aktivität im Alltag aufgezeigt. Die hierzu nötigen Informationen finden sich im Folgenden (► s. Informationsblatt im Anhang, S. 244–247). Ferner werden einige praktische Bewegungsübungen dargestellt, die im Kurs selbst durchgeführt werden können, und eine unmittelbare Erfahrung der wohltuenden Wirkung von Bewegung vermitteln.
stratum-corneum
发表于 2025-3-27 17:25:03
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男生戴手铐
发表于 2025-3-27 18:21:14
Trainingsmodul 1: Entspannen und loslassen – das Entspannungstrainingspannung zu unterstützen, zu fördern und dort, wo er aufgrund lang anhaltender oder immer wiederkehrender Belastungen aus dem Takt gekommen oder ganz unterbrochen ist, wieder in Gang zu bringen, ist das übergeordnete Ziel des Entspannungstrainings.
incubus
发表于 2025-3-27 22:29:12
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爱了吗
发表于 2025-3-28 02:26:04
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Reservation
发表于 2025-3-28 07:38:10
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RAGE
发表于 2025-3-28 14:15:43
Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2011