假装是你 发表于 2025-3-25 03:31:36

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modish 发表于 2025-3-25 08:21:26

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Needlework 发表于 2025-3-25 15:02:04

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1分开 发表于 2025-3-25 19:16:44

Die zweite BewegungHals, Nacken und Schulter-Bereich und im Bereich des Brustkorbs reduziert werden. Das bedeutet aber auch, dass Verspannungen und Dysbalancen im unteren Rücken aktiv in die Transformation eingebunden werden können. Ebenfalls wird die Plantarfaszie mit der zweiten Bewegung gekräftigt und gestärkt.

HIKE 发表于 2025-3-25 23:15:27

Die vierte Bewegung im Nacken, in den Unterarmen und im Handgelenk zu lösen und zu transformieren. Sie unterstützt auch eine tiefere und leichtere Atmung sowie eine Entspannung der Lunge. Die vierte Bewegung verbindet die Transformation der Armlinie mit der Transformation der ORL, der TFL und der oberen LL.

最后一个 发表于 2025-3-26 00:53:07

Rudolf Ritter,Jiazuo Chi,Maurits Ortmannsaining zu verstehen und bewusst einzusetzen. Dieses Verstehen der richtigen und wirksamen Bewegung führt zu außergewöhnlichen Fortschritten in der Entwicklung körperlicher Fitness, aber auch zu exklusiven Fortschritten in der geistig-mentalen Entwicklung.

Extricate 发表于 2025-3-26 06:34:13

What Is Health Insurance (Good) For?Hals, Nacken und Schulter-Bereich und im Bereich des Brustkorbs reduziert werden. Das bedeutet aber auch, dass Verspannungen und Dysbalancen im unteren Rücken aktiv in die Transformation eingebunden werden können. Ebenfalls wird die Plantarfaszie mit der zweiten Bewegung gekräftigt und gestärkt.

Breach 发表于 2025-3-26 12:27:58

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Aggregate 发表于 2025-3-26 13:33:32

Bruno Allard,Florian Neveu,Christian MartinWir fühlen uns nicht nur körperlich gut. Auch geistigmental fühlen wir uns ausgeglichen und zufrieden. In den Anfängen der Traditionellen Chinesischen Medizin finden wir eine Idee, wie sich diese Erfahrungen zusammenfassen lassen..In diesem Kapitel erfahren Sie die wesentlichen Hintergründe und Meth

不可磨灭 发表于 2025-3-26 17:04:36

Rudolf Ritter,Jiazuo Chi,Maurits Ortmannsaining zu verstehen und bewusst einzusetzen. Dieses Verstehen der richtigen und wirksamen Bewegung führt zu außergewöhnlichen Fortschritten in der Entwicklung körperlicher Fitness, aber auch zu exklusiven Fortschritten in der geistig-mentalen Entwicklung.
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查看完整版本: Titlebook: Dynamische Faszien; Entspannt und bewegl Robert Egger,Hannes Schoberwalter Book 2017 Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2017 Faszien Qi Gong