prostate-gland 发表于 2025-3-23 12:05:42
http://reply.papertrans.cn/27/2660/265905/265905_11.pngLUCY 发表于 2025-3-23 15:12:18
http://reply.papertrans.cn/27/2660/265905/265905_12.pngSynthesize 发表于 2025-3-23 21:34:41
https://doi.org/10.1007/978-1-4613-8722-0tehen. 100 % sind nicht genug, es müssen 150 % sein. Bist du auch ein Perfektionist, so wie ich es war? Dann müssten dir Glaubenssätze wie: „Ich muss perfekt sein“ oder „Ich darf keine Fehler machen“ bekannt sein.CARE 发表于 2025-3-24 02:03:52
http://reply.papertrans.cn/27/2660/265905/265905_14.pngReceive 发表于 2025-3-24 06:08:17
Brittany K. Bohrer,Joseph M. Donahuetvolle Tipps mitnehmen, die du auch für dich umsetzen kannst. Gehe es Schritt für Schritt an und nimm dir am besten erst einmal einen Punkt vor, an dem du arbeiten möchtest. Identifiziere deinen stärksten Glaubenssatz und versuche diesen in den nächsten Wochen in einen positiven Erlaubersatz zu verwandeln.abolish 发表于 2025-3-24 09:40:45
Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder, alles komplett zu lesen? Oder du möchtest dir vor dem Lesen erst einmal einen kleinen Überblick verschaffen? Vielleicht hast du das Buch schon gelesen und brauchst jetzt noch einmal eine Wiederholung von allem, was du gelesen hast? Dann habe ich hier mein Anti-Stress-Training im Schnelldurchlauf für dich:Esophagitis 发表于 2025-3-24 13:25:22
http://reply.papertrans.cn/27/2660/265905/265905_17.pngright-atrium 发表于 2025-3-24 15:04:55
Stressfaktor #2: Der Perfektionismus,tehen. 100 % sind nicht genug, es müssen 150 % sein. Bist du auch ein Perfektionist, so wie ich es war? Dann müssten dir Glaubenssätze wie: „Ich muss perfekt sein“ oder „Ich darf keine Fehler machen“ bekannt sein.戏服 发表于 2025-3-24 22:37:37
http://reply.papertrans.cn/27/2660/265905/265905_19.pngCollision 发表于 2025-3-25 01:39:45
Anti-Stress-Training in Krisenzeiten,tvolle Tipps mitnehmen, die du auch für dich umsetzen kannst. Gehe es Schritt für Schritt an und nimm dir am besten erst einmal einen Punkt vor, an dem du arbeiten möchtest. Identifiziere deinen stärksten Glaubenssatz und versuche diesen in den nächsten Wochen in einen positiven Erlaubersatz zu verwandeln.