证实
发表于 2025-3-28 15:28:35
Sport fördert Schlafck über die Effekte einmaliger oder regelmäßiger physischer Aktivität auf den Schlaf – von Gesunden oder auch von schlafgestörten Personen – gegeben. Die bisherigen Studien mit Personen, die an insomnischen Problemen leiden, zeigen gute Effekte von regelmäßiger sportlicher Aktivität auf den Schlaf.
CANT
发表于 2025-3-28 19:22:06
http://reply.papertrans.cn/88/8747/874654/874654_42.png
直言不讳
发表于 2025-3-29 02:02:58
Traumerleben von Athletinnen und Athletenzwischen Wacherleben und Trauminhalten, wer intensiv Sport treibt träumt auch häufig davon. Die Trauminhalte können sich negativ oder positiv auf das Wachleben auswirken. Albträume beispielsweise über bevorstehende Wettkämpfe drücken Ängste aus, die sich leistungsmindernd auswirken können. Dementspr
里程碑
发表于 2025-3-29 04:12:49
http://reply.papertrans.cn/88/8747/874654/874654_44.png
玉米棒子
发表于 2025-3-29 08:52:30
Book 2019 einen Seite – Inaktivität und Bewusstlosigkeit auf der anderen. Dieses Buch widmet sich diesem neuen Sachverhalt und zeigt anhand unterschiedlicher Beispiele aus der Sportpraxis, dass es hier zahlreiche Anknüpfungspunkte gibt. Ein theoretischer Teil führt zu Beginn in die Grundlagen der Sportwissen
Arthritis
发表于 2025-3-29 12:29:19
Zirkadianik und Schlafregulatione) konnten als sogenannte Zeitgeber identifiziert werden, wobei zahlreiche neurobiologische Komponenten bei der Vermittlung von zirkadianen Informationen beteiligt sind. Das Zwei-Prozess-Modell beschreibt wie die Zirkadianik neben der Schlafhomöostase den Schlaf reguliert.