口诀法 发表于 2025-3-28 17:27:40

Grübeln hilft Probleme zu lösen?Nachdenken über sein bisheriges Leben, seine Schwächen und Sorgen ist prinzipiell sinnvoll. Die Gefahr besteht aber darin, es zu übertreiben und sich in fruchtlosen Grübeleien zu verstricken (z. B. „Wieso trifft die Erkrankung gerade mich?“).

Cholagogue 发表于 2025-3-28 21:23:15

Ich kann und bin nichts?Viele Menschen mit Zwängen leiden unter einem geringen Selbstwertgefühl. Rund 50% der Betroffenen weisen sogar eine behandlungsbedürftige Depression auf.

CLEAR 发表于 2025-3-28 23:11:47

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敌意 发表于 2025-3-29 06:00:18

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unstable-angina 发表于 2025-3-29 07:57:09

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PHONE 发表于 2025-3-29 15:29:30

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Insulin 发表于 2025-3-29 19:34:12

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憎恶 发表于 2025-3-29 22:54:50

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持久 发表于 2025-3-30 02:08:36

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过去分词 发表于 2025-3-30 04:37:25

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查看完整版本: Titlebook: Erfolgreich gegen Zwangsstörungen; Metakognitives Train Steffen Moritz Book 20101st edition Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2010 Aufmerks