洁净
发表于 2025-3-25 06:40:18
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争论
发表于 2025-3-25 11:16:51
Norbert Bachl,Werner Schwarz,Johannes ZeibigMotivierendes Bewegungsprogramm für Senioren.Direkt und einfach umsetzbar.Lebensnaher Ratgeber
没有希望
发表于 2025-3-25 13:00:22
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外面
发表于 2025-3-25 18:27:43
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殖民地
发表于 2025-3-25 21:40:46
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赞美者
发表于 2025-3-26 03:08:13
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因无茶而冷淡
发表于 2025-3-26 06:34:01
,Phänomen des Alterns,ht zu, jung bleiben zu können beziehungsweise jünger zu sein. Die Frage, warum wir überhaupt altern, ist wohl so alt wie die Menschheit, ebenso die Suche nach Möglichkeiten, das Leben zu verlängern. Wir wollen in einem optimalen Gesundheitszustand alt werden — jung bleiben eben — und das Leben bis zu einem möglichst späten Ende genießen.
多骨
发表于 2025-3-26 10:56:55
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沉积物
发表于 2025-3-26 13:08:54
Richtig gut essen,em Alter entsprechende Versorgung mit Haupt- und Begleitnährstoffen. Bei den Mengen müssen wir uns an den mit der Zeit sinkenden Kalorienbedarf anpassen. Bei der Qualität gilt es vor allem auf den höheren Bedarf an Proteinen und Vitalstoffen zu achten.
Exposure
发表于 2025-3-26 16:53:01
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